キャベツのツナマヨのしそ風味和え
作り方
コツ・ポイント
<栄養成分1食分あたり>
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・エネルギー 117kcal
・たんぱく質 3.1g
・脂質 10g
・糖質 3.0g
・食物繊維 1.5g
・塩分 0.5g
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【低糖質レシピ】ダイエットや糖質制限にオススメです。
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・エネルギー 117kcal
・たんぱく質 3.1g
・脂質 10g
・糖質 3.0g
・食物繊維 1.5g
・塩分 0.5g
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【低糖質レシピ】ダイエットや糖質制限にオススメです。
このレシピの生い立ち
意外に糖質の高い「ふりかけ」を低糖にしています。パスタや料理などの味付け幅広く使えます!
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