シロさんのニンジンとモヤシのナムル

このレシピには写真がありません

Description

ニンニクが効いて食欲が増すシロさんのニンジンとモヤシのナムルを召し上がってください。

材料 (2人分)

1袋
小1本
白すりゴマ
少々
少々
コショウ
少々
〈ナムルの素〉
鶏ガラスープの素
小さじ2
おろしニンニク(チューブ)
少々
砂糖
少々
少々

作り方

  1. 1

    モヤシを水で洗う。ニンジンは長さ4〜5センチの細切りにしておく。大きな鍋にたっぷりの水とニンジンを入れ、火にかける。

  2. 2

    沸騰を待つ間に、ナムルの素を作っておく。大きなボウルに鶏ガラスープの素、砂糖、おろしニンニク、ゴマ油を入れて混ぜるだけ。

  3. 3

    沸騰してきたら、中火にしてニンジンに火が通るまでしばらく待つ。ニンジンに火が通ったら、モヤシを入れる。

  4. 4

    モヤシが半生くらいの状態で、鍋の中身を全部ザルにあげて、余熱で中まで火を通す。

  5. 5

    水気をよく切ったら、モヤシとニンジンをボウルに入れ、ナムルの素と混ぜ合わせる。

  6. 6

    塩、コショウで味を調え、白すりゴマでざっくりと和える。(ゴマはなくてもいいし、炒りゴマでも美味しい)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ドラマ『昨日何食べた?』のシロさんのニンジンとモヤシのナムルを作ってみました。
レシピID : 6499628 公開日 : 20/10/22 更新日 : 20/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート