No2692 鶏レバーとハツの竜田揚げ
作り方
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1
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ビーツ、玉葱、白ワイン、砂糖、チキンコンソメ、フレンチタラゴン、シナモン、クミン、レモン汁。
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4
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砂糖を大さじ2程度加え溶かす。
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5
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弱火で煮込みながらチキンコンソメキューブ一個加え溶かす。
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6
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フレンチタラゴン、シナモンパウダー、クミンパウダー、レモン汁を加え煮立て火を止め馴染ませる。
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7
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鶏レバー、ハツ、白ワイン、ガーリックパウダー、塩、黒胡椒、片栗粉、サラダ油、塩。
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8
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レバーとハツの下処理をする。血や余分な脂を削ぎ落とす。
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9
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レバーとハツを白ワイン、塩、黒胡椒、ガーリックパウダーに浸す60分。
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10
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水気を切って片栗粉をまぶし、油で揚げて竜田揚げにし、塩をふる。
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11
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ビーツオニオンソースと竜田揚げを盛り付けて出来上がり。
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コツ・ポイント
レバー嫌いもバクバク食べるレバー料理。食べる血液のビーツや血液サラサラ玉葱で栄養価も高いのでオススメ!
このレシピの生い立ち
ビーツとオニオンのソースは他の揚げ物にも合うのでオススメ!