みかんソースのチキンソテーの画像

Description

旬のみかんを使って、美味しい料理に変身させてみました♪

材料

1枚
少々
生姜の絞り汁
1かけ分
白ワイン
大さじ1
小3個
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
白ワイン
大さじ2
大さじ2
クローブ(ホール)
4粒

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、皮のない方へ塩少々、生姜の絞り汁、白ワインをまぶして15分ほど常温に置いておく。

  2. 2

    みかんは皮を剥き、1.5cmほどの輪切りにしておく。

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、中火で鶏肉を皮目からこんがり焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    鶏肉を裏返し、火が通ったら取り出す。

  5. 5

    フライパンの汚れを取ったら、みかんと砂糖を中火にかけ、砂糖が溶けるまで熱する。

  6. 6

    醤油大さじ1、白ワイン、水それぞれ大さじ2、クローブを入れ、煮立たせて少し水分を飛ばす。

  7. 7

    皿にソテーした鶏肉を乗せ、ソースをかけて、できあがり!

コツ・ポイント

ソースを作るときにみかんと砂糖を最初に熱することで、香ばしさが出ます。

このレシピの生い立ち

みかんをたくさん頂いたけど、そのまま食べるだけでは消費できなかったので、料理に使ってみました。
レシピID : 6514976 公開日 : 20/11/03 更新日 : 20/11/04

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