【おもてなし料理】スズキの養老蒸し
作り方
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1
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スズキをしもふりする。(沸騰したお湯にさっとくぐらせた後,氷水につけ魚の臭みをとること。)
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2
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汚れと塩分を取るために野菜昆布の表面をキッチンペーパーで拭き取る。
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5
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卵白を角が立つまで泡立て、山芋と薄口しょうゆを加え混ぜる。
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6
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盛り付け用の器に野菜昆布ごとスズキをのせ、山芋を盛り付ける。
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7
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鍋に器がつからない程度のお湯を張り沸騰させる。
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10
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蒸し上がったスズキに銀あんをかけ、付け合わせで盛り付けたら完成。
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コツ・ポイント
1人分135kcal
深皿を使用し、ラップをすると卵白と山芋がふんわり仕上がります。また銀あんにわさびをいれてもおいしく仕上がります。
付け合わせはお好みで♪
深皿を使用し、ラップをすると卵白と山芋がふんわり仕上がります。また銀あんにわさびをいれてもおいしく仕上がります。
付け合わせはお好みで♪
このレシピの生い立ち
当センターのレストランカルーナで提供していたメニューです。上品な見た目とお味になっています。おもてなし和食メニューとしてどうぞ(^^)