カリフラワーのガーリック炒め
Description
蒸してからオリーブオイルとガーリックで炒めた、香りと食感が良いカリフラワー。
材料
作り方
コツ・ポイント
カリフラワーは、ストウブを使わない場合は、茹でればokです。
このレシピの生い立ち
糖質コントロールにも有用なカリフラワー。
家族が好きな野菜なので、茹でてマヨネーズ以外に食べたくて作りました。
クリスマスプレゼントにもらったストウブで、栄養を逃さずいただくよう、蒸してから炒
めました。
家族が好きな野菜なので、茹でてマヨネーズ以外に食べたくて作りました。
クリスマスプレゼントにもらったストウブで、栄養を逃さずいただくよう、蒸してから炒
めました。
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