私のマーボーナス♪の画像

Description

あっさりと食べられる、マーボーナス風です。
しょうがの香が、心地いい~♪

材料 (3人分)

120g
☆しょうが
適宜
☆ニンニク
1/2
1/2個
炒め油
大さじ3
(調味料)
◆鶏がらスープ
120cc
◆豆板醤
小さじ1
◆しょう油
大さじ2と1/2
◆砂糖
大さじ1/2
ごま油
適宜
適宜(お好きなとろみ加減でどうぞ)

作り方

  1. 1

    写真

    茄子を輪切りにして、アク抜きの為水につける。

  2. 2

    写真

    ☆を、みじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油をしき、ニンニク・しょうがを香が出るまで炒める。

  4. 4

    写真

    3に合びきミンチを入れ炒める。ミンチの色が変わってきたら、水から上げて水をよくきった茄子を入れ炒める。

  5. 5

    写真

    4の茄子が少ししんなりしたら、◆を入れる。

  6. 6

    火がとおってきたら、ごま油をまわし入れ水溶き片栗粉を入れとろみをつけ、仕上げに万能ネギを散らし、出来上がり。

コツ・ポイント

茄子は水をたくさん吸ってしまうので、出来上がり時に、汁が多い方がよければ、スープを少したすといいです。

このレシピの生い立ち

美味しそうな長茄子があったので、ミンチと合わせたいなと思い作りました。
レシピID : 657394 公開日 : 08/10/02 更新日 : 08/10/03

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