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大根と人参は皮を剥いておく。鶏肉の大きさに合わせて1センチ角、長さ10センチ程に切る
鶏肉に切り込みを入れて開き暑さを均一にします
鍋にサラダ油をひき中火で熱して2をいれて焼き色が付くまで焼いて余分な油を拭き取る
煮汁の材料をいれて落し蓋をして中火で10分程度煮る
落し蓋を外し煮汁にとろみが付くまで煮詰める。焦がさないように肉を動かしながら味を染み込ませる
あら熱がとれて切り分けて完成です