簡単かぼちゃポタージュの画像

Description

時間がなくてもパパっと作れちゃう。

材料

1個
1/4個〜1/2個
1/4個
ブイヨン
2個
500cc
 
200cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライス人参は薄いいちょう切りにします。

  2. 2

    かぼちゃはレンジで5分チンして緑の皮の部分を取る。

  3. 3

    500ccの水とブイヨン2個入れて20分から30分煮る。

  4. 4

    ブレンダーで形がなくなるまで潰して牛乳200cc入れて出来上がり。

  5. 5

    味が薄い場合は塩コショウや少し砂糖を入れてみて下さい。

コツ・ポイント

じっくり煮込んで野菜の甘みを出す事がコツかな?

このレシピの生い立ち

朝はいつも食パンアレンジと牛乳だけで野菜も取りたいなと思った時にかぼちゃだけより人参と玉ねぎも一緒に食べれたらと思い
レシピID : 6607466 公開日 : 21/01/17 更新日 : 21/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ともみん❤
刻んで煮込んでブレンダーをかければ簡単に本格的なポタージュになりますね。人参も入り栄養満点!濃厚で大好評でした♡有難うございます
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ととろ&めい
簡単に出来て嬉しい❤今日の夕食に♪myランチにお味見~美味しい♥かぼちゃ好き家族も喜んでくれると思います✨昨日はワカメにれぽ感謝
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ハント☆
冷蔵南瓜使用~ミキサー活用弱火でじっくり煮る栄養素たっぷりスープ
初れぽ
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runa10
かぼちゃ大好きなのでレシピ一目惚れ❣️カロチンたっぷり甘みあるスープでした😊先日はあかり竹輪嬉しかったです✨