簡単♡柔らか鶏胸肉のバタートマトソース

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Description

洋食を作るのが苦手な方、試してみてください。ケチャップ不使用、本格ソースは簡単で他のお料理に応用可!自信がつきます♪

材料 (2-3人分)

200〜300g
お好きなきのこ(今回はマッシュルーム)
8個
にんにく
2片
バジル
6-7枚
塩こしょう
適量
大さじ3-4
バター
30g
オリーブオイル
大さじ4
コンソメ
小さじ1/2
パスタかごはん(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくはみじん切り、トマトは荒く刻み、キノコは食感を残すため薄すぎないようにスライスする。

  2. 2

    鶏胸肉は薄く削ぎ切りにし、塩こしょうで下味を。薄力粉にも少量の塩こしょうを混ぜて鶏肉にまぶす。

  3. 3

    写真

    半量のバター15gとオリーブオイル大さじ2をフライパンに熱し、こんがりと焼き色がつくまで鶏肉を焼き、皿に取り出しておく。

  4. 4

    写真

    肉を焼いたフライパンは洗わず、オリーブオイル大さじ2を足しにんにくとキノコを炒める。キノコに焼き色がつくまでじっくり。

  5. 5

    写真

    そこに水50ccとコンソメ加え、湯気がたったらトマトも加え、中火煮立てる

  6. 6

    写真

    トマトから水分が出始めたら刻んだバジルも加え、時折混ぜながらトマトの形が崩れトロッとしたソース状になるまで煮詰める

  7. 7

    写真

    木べらで跡をつけてもすぐにソースが広がらないくらいトロッとしたら残りのバター15gも加え溶かす。味見をして必要なら塩を。

  8. 8

    写真

    鶏肉を戻し入れソースとサッと絡めて出来上がり♪

  9. 9

    写真

    ショートパスタ、ごはん、パン、何にでも合います♡お好みでフレッシュバジルとパルメザンチーズを振って召し上がれ^ - ^

  10. 10

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    【アレンジ】ソースは、塩コショウで焼いたシンプルな豚肉/鶏肉ソテーにかけてもとても美味しいです!

コツ・ポイント

トマト缶ではなく是非生のトマトを使ってくださいね♪鶏肉を焼いたフライパンは洗わずにソースを作ってください!トマトの種類によって酸味が強い場合は、後入れバターを少し増やすか生クリームか牛乳を大さじ2-3ほど入れても◎です。

このレシピの生い立ち

体に良いトマトをたっぷり美味しく食べたくて♡市販のトマトソースは酸味が苦手でしたが、バターのまろやかさと生のトマトを使うことでとっても美味しいソースが出来ました。
レシピID : 6622580 公開日 : 21/01/26 更新日 : 23/03/15

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