きんぴらごぼうのホットサンド!の画像

Description

会津伝統野菜で作るホットサンド!香りが抜群です!

材料 (4人分)

1/2本
1/4本
だし汁
1/2カップ
砂糖
大さじ1弱
しょうゆ
小さじ1
みりん
小さじ1
8枚切り8枚
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    ❶ごぼうは包丁の背で皮をこそぎ、細切りにして水にさらす。にんじんも細切りにする。

  2. 2

    ❷鍋にごま油を熱して①を炒め、だし汁を加える。

  3. 3

    ❸しんなりしたら砂糖、しょうゆ、みりんを加え、煮汁がなくなるまで炒る

  4. 4

    ❹食パンに③を1/4量のせて七味唐辛子を振りかけ、スライスチーズをのせ、もう1枚の食パンで挟んだものを4つ作る。

  5. 5

    ❺フライパンを熱して④を入れ、皿などの重しをのせて弱火で焼き、焼き色がついたら裏返して同様に焼く。

コツ・ポイント

会津伝統野菜の立川ごぼうは、香りが高く柔らかで食味が良いのが特長。ごぼうは皮の近くに香りやうま味が多いので、包丁の背などでこする程度にしましょう。

このレシピの生い立ち

このレシピは福島県広報誌ゆめだより(10月号)に掲載されています。福島県広報誌はこちらよりご覧いただけます。
http://www.pref.fukushima.lg.jp/sec/01010d/r2yumedayori.html
レシピID : 6626658 公開日 : 21/01/29 更新日 : 21/01/29

このレシピの作者

福島県
「はら食っち~な ふくしま」には、ふくしまの農林水産物を「はらくっち(方言でおなかいっぱい)」食べてほしいという思いを込めました。
福島県には、豊かな気候風土だからできる、おいしい農林水産物がいっぱい。県農林水産部公式YouTubeチャンネルでは、県産農林水産物の様々な魅力を発信中!
https://www.youtube.com/channel/UCqP88JOqCub5659DrEfz2sw

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