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オートミールを水に浸して5分おく。おからパウダー・オリーブオイル・ハーブ塩を加えて、粘りが出るまで良く混ぜる
ピーマンは千切りにし、ベーコンも細かく刻んでおく。
フライパンを予熱し、クッキングペッパーをしく。オートミール生地を入れ、丸く形を整える。蓋をし、弱火で表面が固まるまで焼く
ケチャップとマヨネーズは混ぜあわておく。表面が固まれば、ケチャップソースを表面に塗る。具材を全てトッピングする
仕上げに、好みでブラックペッパーやチリペッパーをかける