天然酵母レーズンカンパーニュ風の画像

Description

いろいろ試してます。オートリーズ、天然酵母で。カンパーニュ風。砂糖なし。ずっしりしたハードパン。田舎風。覚書。

材料

90g
90g
小1/3
20g~40g
レーズン酵母液
55ml

作り方

  1. 1

    粉にぬるま湯(35度くらい)を入れてゴムベラで軽く混ぜて30分放置

  2. 2

    常温の酵母液を入れて混ぜる。たたむを繰り返しレーズンを入れて混ぜる。今回は40g

  3. 3

    写真

    塩を入れて混ぜ、一次発酵。今回は18度くらいで10時間

  4. 4

    2倍とかまで膨らまなくてもフィンガーチェックして生地が戻らなければよし。ガス抜きベンチタイム20分

  5. 5

    丸く成型→ボウルに粉をふって上になる方を下にして二次発酵。今回は風呂場で50分オーブン30度でも。40分~様子を見ながら

  6. 6

    クープを入れるなら入れて。成功したことないけど、それはそれで田舎風パンということで。今回は一応入れてみました。

  7. 7

    下段250予熱10分→焼き20~25分。温度は230~250で調整しながら焼きました。

  8. 8

    写真

    豆苗とチキンのマヨマスタードでサンドイッチ。

コツ・ポイント

ゴムベラで混ぜて畳むように。手でこねてません。今回は先にレーズンを入れてみた。次回は後にしてみます。

このレシピの生い立ち

少しでも体に良くしたくて全粒粉半分の配合。いろいろ実験中。スライスしてサンドイッチにしたくて。生ハムとかサラダチキンとか。
レシピID : 6755848 公開日 : 21/04/29 更新日 : 21/04/29

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