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鶏胸肉の皮を剥がし、フォークでぶすぶす刺してから、削ぎ切りにする。両面に塩胡椒する。
袋に◎を入れてよく混ぜ、1を入れて揉み込む。1時間〜半日寝かす。
バットにオートミールを準備する。ボウルに卵を割り溶き、2をくぐらせてからオートミールを両面にしっかりまぶす。
200度に予熱したオーブンで20分焼く。(10分で裏返す)
完成!色付きが甘かったら、更に焼く。