ほうれん草のキッシュ〜幼児も食べれる〜

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Description

2歳、4歳の子供が喜んで食べてくれます!(薄味です。)
ほうれん草たっぷりキッシュ。

材料 (4人分)

生地
★オリーブオイル
大さじ2
大さじ3
★塩
小さじ1/4
1個
2個
100ml
◯マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    生地の材料★を全部混ぜて、よくこねる。
    麺棒で伸ばしてタルト型に敷く。
    冷蔵庫で30分くらい休ませる。

  2. 2

    冷蔵庫で休ませておいた生地を空焼きする。
    190度に予熱したオーブンでうっすら茶色くなるまで10〜15分ほど焼く。

  3. 3

    ほうれん草は食べやすい大きさに切ってホットクックで無水茹で、もしくはレンジでチン(600w 3分)。

  4. 4

    水気を絞ったほうれん草とベーコンとスライス玉ねぎを炒めて、粗熱が取れるまで冷ます。

  5. 5

    ◯の材料をよく混ぜる。冷ました4を合わせて、生地の中に入れる。

  6. 6

    190度に予熱したオーブンで20〜30分焼く。

コツ・ポイント

子供用に薄めの味付けなので、大人用にはベーコンを足して味の調整をするといいと思います!

このレシピの生い立ち

子供が野菜を食べてくれるレシピを日々模索中です。
いろいろなレシピを参考にさせてもらってます。備忘録。
レシピID : 6808926 公開日 : 21/06/01 更新日 : 21/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クックQ4V0CB☆
2歳偏食の娘も食べてくれました!
写真
みーいし
初キッシュでしたが簡単に作れました!子供もパクパク美味しそうに食べてくれました(* ´ ▽ ` *)オシャレご飯で大満足です~
初れぽ
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くっくʕ•̫͡•ʔ
息子が最近色々食べられるようになってきたので挑戦してみました!具が沈んじゃったけど美味しそうです💕