ランチョンミートの甘辛煮(スパムでも♪)

☆の調味料は混ぜておく。

ランチョンミートを5mm〜7mm程度の厚さにスライスし、食べやすい形に切る。我が家は三角にしちゃいます。

フライパンに、ランチョンミートとひたひたになる程度の水を入れ、加熱(中火)する。※余分な塩分と脂を落とします

余分な塩分と脂が抜けたら、そのままフライパンで両面焼きます。油は不要！

両面に焼き色がついたら、混ぜておいた☆を入れ煮詰める。

汁気が少なくなったら火を止める。少し待つととろみが出るので、ランチョンミートにしっかり絡ませて完成！