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人参・ピーマンを細切りにします。玉ねぎは半分に切る→縦に4等分→上からスライスにし、繊維をたちながら切ります。
Aの調味料を合わせておき、1で切った野菜を浸しておきます。
鯵の両面に片栗粉をまぶし、油で揚げます。
揚げた鯵を2の調味液に1-2分程度浸して味をしみこませたら完成です!