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かぼちゃの種を取り除き、一口大に切る。
かぼちゃを皮が下になるように鍋に入れ、めんつゆ、酒、みりん、水を1:1:1:4の割合でひたひたになるくらいまで入れる。
落とし蓋をして中火で煮る。※落とし蓋はアルミホイルなどで代用すればOKです。
沸騰したら弱火にし、かぼちゃに爪楊枝がすっと通るくらい柔らかくなったら完成。