豚バラ肉と豆腐とネギの梅肉煮の画像

Description

豚バラ肉を椎茸・豆腐・油揚げ・ネギとさっと煮込み、梅肉とあご出汁で味付けした夏向きの煮物。冷凍保存可能。

材料 (6タッパー分(大))

400g
2丁
6枚
4本
調味料
梅なじみ
250g
700mL
50mL
味醂
50mL
濃縮昆布出汁
小さじ2
蜂蜜
小さじ1~2
あご出汁つゆ
40mL
おろし生姜
小さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラ肉をさっと茹で、大きめに切りそろえておく。油揚げも茹でて油抜きし、短冊に切りそろえておく。

  2. 2

    写真

    鍋に水、酒、味醂、蜂蜜、生姜を加えて沸騰させ、薄切りにした椎茸と豚バラ肉を茹でる。

  3. 3

    写真

    昆布出汁とあご出汁つゆを加え、油揚げと大きめに切った豆腐を加え、弱火で5分ほど茹でる。

  4. 4

    写真

    豆腐に火が入ったら梅なじみと斜めに切った白ネギを加え、弱火で3~5分ほど煮る。

  5. 5

    写真

    醤油で味を調えて完成。柔らかいネギが好きなら、さらに5分ほど煮込んでも良い。

コツ・ポイント

久原『あごだしつゆ』を使用。梅肉を使う場合、50~100gくらい使ってある程度酸味が際立つようにすると良い。ネギの歯ごたえを残したいなら仕上げの煮込みは短い方が良いが、とろける位まで煮ても美味しい。豆腐はもう一丁追加しても良かった。

このレシピの生い立ち

色々と疲れが長引いているので、さっぱりとしつつ腹にたまるものを作りたくなったので。
レシピID : 6890027 公開日 : 21/08/05 更新日 : 21/08/05

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