お肉が柔らかい!しめじと豚の生姜焼き

お肉が柔らかい!しめじと豚の生姜焼きの画像

Description

野菜の上でお肉を蒸すから柔らかい!お安いお肉でもこの焼き方なら大丈夫(^^)

材料 (2〜3人分)

1/4個
★しょうゆ
大さじ1.5
★みりん
大さじ1.5
★酒
大さじ1/2
★砂糖
大さじ1/2
★生姜(すりおろす・チューブでも)
1片
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは繊維に逆らった5ミリスライス。上の部分に切れ目を入れると大きさが揃います。きのこは小房に分けたり、カットをする。

  2. 2

    写真

    肉は長ければ半分くらいに切る。

  3. 3

    写真

    フライパンに油をしき玉ねぎを中火で炒める。色が透明感が出たらきのこを加え1〜2分炒める。

  4. 4

    写真

    一旦火を止め3の上に肉を広げて並べる。再び火をつけ、
    肉の色が少し変わったら全体を混ぜ合わせる。この位のタイミングです。

  5. 5

    写真

    一番の強火にして★を入れ絡める。

  6. 6

    写真

    肉を手前に寄せてフライパンを傾けて強火でタレだけを煮詰める。この時肉はところどころピンクです。

  7. 7

    写真

    煮詰まったタレを全体に絡めて出来上がりです。

コツ・ポイント

■必要以上に肉に熱を加えない事がポイントです。
■フライパンを傾け、水分を蒸発させてタレをつくり最後にからめます。

このレシピの生い立ち

韓国旅行中、現地の料理教室で習ったプルコギのテクニックを応用しました。
レシピID : 6939830 公開日 : 21/09/19 更新日 : 21/09/19

このレシピの作者

二階堂麻奈美
電子書籍「どんぶり」「東京下町 居酒屋めし」レシピラボより出版
千葉八千代市で料理教室を主宰 忙しい方向けの時短料理を提案しています。    
調理師 ロジカル調理協会認定講師 野菜ソムリエ 柳原料理教室師範科 元大手料理教室講師 飲食店20年経営。企業レシピ開発、スタイリング、お仕事のご依頼ご相談ください(^^)      
https://www.instagram.com/manna0131

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
写真
keikomama☆
ニラも入れて作ってみました!お肉が柔らかく仕上がってすごく美味しかったです!

keikomama☆さん、とっても美味しそうです(*´艸`)ニラ、絶対合いますね。私もやってみます!ありがとうございます♪

写真
Asato★
とても美味しくて、ご飯がどんどん進みました!家族にも好評でした。感謝☆
写真
ちゃぎー
リピしました^_^