うずら卵入りホットサラダの画像

Description

料理研究家青木敦子先生のレシピです。うずら卵を使用した、大きめに切った野菜、塩麴となめたけで作るホットサラダです。

材料 (たっぷり2人分)

1本(約150g)
2個(約300g)
1枚(約200g)
うずら卵水煮【天狗】
6個
オリーブオイル
小さじ2
塩麴
大さじ1
100ml
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    天狗缶詰の『うずら卵水煮』を使用しました。

  2. 2

    人参は小さめの乱切りにし、じゃがいもと鶏もも肉は小さめの一口大に切ります。

  3. 3

    アスパラガスは薄くスライスし、スナップエンドウは筋を取ります。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルをしき2の人参を加え、周りの角が少し丸くなるまでしっかり炒めます。

  5. 5

    4にじゃがいもと鶏もも肉を加え軽く混ぜ合わせ、全体的に油が馴染んだら塩麹を加えて混ぜ合わせます。

  6. 6

    水を加えて、じゃがいもが柔らかくなるまで弱火で煮込みます。(約15分程度)

  7. 7

    6に3、うずら卵、なめたけを加えて混ぜ、3~4分蓋をして煮込みます。

  8. 8

    全体が馴染んだら、火から外して器に盛りつけます。

コツ・ポイント

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このレシピの生い立ち

天狗缶詰の『うずら卵水煮』を使用した、料理研究家・青木敦子先生のレシピです。
レシピID : 6985364 公開日 : 21/10/18 更新日 : 22/03/07

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