ワイドオーブンで作るクルミ入りふすまパン

ワイドオーブンで作るクルミ入りふすまパンの画像

Description

写真では分からないけど、富澤商店のミックス使用でふわふわになります。

材料

富澤商店ふすまパンミックス
200g
25g
砂糖
大さじ1
牛乳、豆乳
40cc
160cc
1個
油脂(バターなら20g、オイルなら15cc)
20g
 

作り方

  1. 1

    溶き卵を作り、牛乳、水と共にワイドオーブンに入れ、人肌に温めて砂糖を溶かす。

  2. 2

    パンミックス、ドライイーストを加えてへらなどで混ぜる。オイル若しくはバターを加え、粉っぽくなくなるまでさらに混ぜる。

  3. 3

    ワイドオーブンを安定した台に置き、生地の表面がつるんとなるまで10〜15分こねる。クルミを砕いて入れる。

  4. 4

    生地を丸め、合わせ目を下にして置き、蓋をして弱火で約5秒火にかけ、内側の鍋底が人肌程度になったら火を止める。

  5. 5

    生地が約2.5倍になるまで30〜40分発酵させる。*室温の低い時期は、途中で5秒火を入れて温度を保つ。

  6. 6

    発酵具合をフィンガーテストで確かめる。

  7. 7

    生地を切り分け、10分間のベンチタイム

  8. 8

    生地を1つずつ押さえてガス抜きし、左右、前後の生地の縁を下に丸め込んで並べて蓋をする。チーズとか入れたければこの時に。

  9. 9

    写真

    5秒程度弱火でワイドオーブンを人肌にし、生地が2.5倍に膨らむまで30〜40分程度2次発酵。

  10. 10

    ワイドオーブンの浅いフライパンと合わせて、25〜30分1番の弱火で焼く。

  11. 11

    写真

    15分ほどでひっくり返して5分。焼き上がったら網に乗せて冷ます。

コツ・ポイント

自分用メモレシピ。中にチーズも入れてみたけど、オイル分が増えるので、その場合はオイルを減らす。チーズは最初に出しておいて、室温に戻した方がいいと思う。

このレシピの生い立ち

血糖値が上がってきて、朝のパンをふすまパンにしようと思って。アサヒ軽金属のワイドオーブンで焼いてみたら思いの外上手く焼けちゃったので〜。
レシピID : 6988788 公開日 : 21/11/10 更新日 : 23/01/06

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