ご飯がすすむ☺ピーマンとちくわの味噌炒め

ピーマンと人参は千切り、にんにくはみじん切り、ちくわは長さを1/3にしてから細切りにします。

合わせ調味料の材料はよく混ぜ合わせておきます。

フライパンにサラダ油とにんにくを入れて熱し、にんにくの香りが立ったらピーマン、人参・ちくわを入れて炒めます。