帆立だしでむきエビとチンゲン菜の中華炒め

帆立だしでむきエビとチンゲン菜の中華炒めの画像

Description

えび、帆立の風味とごま油の香りで食欲増進。
あんが絡んだチンゲン菜も美味。

材料 (2人分)

にんにく・しょうが
少々
ごま油
大さじ2
塩コショウ
少々
紹興酒(料理酒)
大さじ1
大さじ3
帆立顆粒だし
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにく・しょうがはみじん切りに。
    チンゲン菜は良く洗って茎と葉を切り分ける。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を熱して、にんにく・しょうがを弱火で炒めて香りを出す。

  3. 3

    写真

    むきエビを加えて炒める。
    塩コショウ、紹興酒も加える。

  4. 4

    写真

    むきエビが炒まったら、チンゲン菜の茎の部分を入れて、緑色が透き通るくらいまで炒める。

  5. 5

    写真

    葉も加えてサッと炒める。

  6. 6

    水とホタテ貝柱だしを加えて混ぜ合わせ、片栗粉を分量外の水で溶いて回し入れてトロミがついたら完成。

コツ・ポイント

チンゲン菜は食感が残るように炒めすぎないようにする。

帆立顆粒だしは、味の素のものを使用。

このレシピの生い立ち

普段は鶏がらだしやシャンタンを使うことが多いですが、帆立だしを購入したので。
レシピID : 7025579 公開日 : 21/11/23 更新日 : 21/11/23

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