ヘルシー☆全粒粉オートミールマフィン

ヘルシー☆全粒粉オートミールマフィン

Description

朝ごはんにピッタリ♡食物繊維たっぷりのオートミールを美味しくいただきましょう!混ぜるだけの簡単レシピ。

材料 (マフィン型12個)

☆全粒粉
120g
☆オートミール
260g
☆ブラウンシュガー
130g
☆シナモン
小さじ2
●水
125ml
●プレーンヨーグルト
250ml
●卵
1個
レーズン、チョコレートチップ、ナッツなど
お好みで
グレーズ
粉糖50g+牛乳少々

作り方

  1. 1

    写真

    オーブンを180℃に予熱する。☆と●を別のボウルに入れてそれぞれよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    ●のボウルの中身を☆に移して(まあどっちでも良いんですけど)混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    レーズンなどを混ぜ込む。写真では半量にレーズン、半量にピーナツバターチップを入れています。

  4. 4

    写真

    12個のマフィン型に入れる。

  5. 5

    写真

    180℃のオーブンで15分焼成する。

  6. 6

    写真

    粗熱が取れたらお好みでグレーズをかける。常温で3日ぐらい大丈夫。冷凍保存もOKです。

コツ・ポイント

電子レンジでチンするとふんわり感が増して美味しいです。

このレシピの生い立ち

ブログURL:obento-u.com
最近忙しくてパンを焼く時間がない時に。ヘルシー朝食。
レシピID : 7034996 公開日 : 21/12/03 更新日 : 21/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 

ログイン
「いいね」を伝えるにはログインが必要です
ログインする
0 いいね