鹿肉とえのきの炒めの画像

Description

鹿肉のヒレを使用しました。
細切りにして、片栗粉を塗すことによって食べやすくしました。

材料 (4人分)

1パック
米油
大さじ2
少々
あらびき黒こしょう
少々
醤油
大さじ2/3
適量

作り方

  1. 1

    鹿ヒレ肉は繊維を断ち切るように輪切りにしてから千切りにして、塩こしょうしておきます。

  2. 2

    えのきは長さ半分にして、根元の方は裂いておきます。

  3. 3

    炒める直前に1をに片栗粉をまぶし、余計な粉は落としておきます。

  4. 4

    熱したフライパンに米油を入れ、3を広げて入れ、動かさずに片面を焼き、焦げ目がついたら裏返してまた焦げ目をつけます。

  5. 5

    しっかり火を通したら、醤油を入れしっかり味付けをします。

  6. 6

    5にえのきを入れてしんなりさせ、粗びき黒こしょうを更に振ったらたら出来上がりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

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レシピID : 7067208 公開日 : 22/01/06 更新日 : 22/01/06

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