牛乳で作る白菜・しめじ・ツナのスープスパ

パスタ茹でるためお鍋にいっぱいの水・塩(小さじ)入れて、沸騰したらパスタ入れて、ゆで時間1分少なくして茹でます

フライパンにオリーブオイル・ニンニクチューブ炒めていい匂いしたら、玉ねぎ・白菜・しめじ・ツナ入れて中火で炒めます

2に牛乳・塩コショウ・麺つゆ・ゆで汁入れて弱火で混ぜます、ここで味がまとまらない時は牛乳プラスで