食感が楽しいきのこサラダ♪の画像

Description

保育園で人気の「きのこサラダ」です!
さっぱりしたお味で癖になります♪

材料

60g
60g
80g(1/2房)
40g(1/2本)
 
サラダ油
小さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    えのきは石づきを落とし、1cmくらいの食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    しめじも石づきを落とし、1cm程度の食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    写真

    ブロッコリーは、茎の部分を切り落とし房の部分を食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    写真

    しめじとえのきを耐熱容器に入れ、レンジで600w2分加熱する。
    ブロッコリーも600wで2分加熱する。

  5. 5

    写真

    きゅうりを細切りににし、レンジで600w1分加熱する。

  6. 6

    写真

    調味料(油、醤油、砂糖、酢、塩)を合わせる。

  7. 7

    写真

    調味料に加熱した食材(しめじ、えのき、ブロッコリー、きゅうり)を絞って入れ、和えて完成!

コツ・ポイント

きゅうりの食感を楽しみたい方は、少し厚めに切ってみてください♪

このレシピの生い立ち

保育園で人気のサラダを、家庭でも簡単に作れるようにアレンジしました。
レシピID : 7107766 公開日 : 22/02/12 更新日 : 22/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート