簡単!ごはんがすすむ♪こんにゃくの煮物♪

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Description

しみうま~♪ヘルシーなこんにゃくですが、
ごはんによく合う、甘辛な味付けとなっております♪
おつまみやお弁当にもgood

材料 ((写真は半量です))

1枚(250g)
☆醤油
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆酒
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆ほんだし(和風顆粒出汁)
小さじ1
100cc
大さじ1
ごま油
大さじ1/2
一味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    こんにゃくを7ミリ幅くらいに切り、真ん中に2センチくらいの切り込みを入れて片側をくぐらせ、手綱にする。

  2. 2

    写真

    雪平鍋などに、☆とこんにゃくを入れて火にかける。

  3. 3

    写真

    煮たったら、落し蓋をして中火で10分ほど煮る。

  4. 4

    写真

    10分後。。
    落し蓋を外し、こんにゃくを時々転がしながら、煮詰めていく。

  5. 5

    写真

    汁気がほとんどなくなったら、ごま油と白ごまを入れ、ざっくり混ぜたら出来上がり♪

  6. 6

    写真

    器に盛り、お好みで一味唐辛子をかけて。
    いただきます♪

  7. 7

    写真

    こんにゃくはアク抜き不要のものを使いました♪

  8. 8

    写真

    こんにゃくを使ったレシピなら、
    こんなのもオススメです♪
    レシピID:6872346

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

こんにゃくが安かったので
レシピID : 7108104 公開日 : 22/02/10 更新日 : 22/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ぽんこつ子♡
美味しい味付けでした♡
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アルタント
子供用にゴマと鷹の爪、ごま油なしで。パクパク食べてくれます♡
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美食症子
一品足りない時に。こんにゃくでヘルシー、満足な副菜でした
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こうたろうのお母さん
ピーマンと煮てみました。