食物繊維たっぷり!ベイクドオートミール
Description
食物繊維たっぷりのベイクドオーツ!これ1つでお腹いっぱいになります☆
材料
(1人分)
30g
60g
1個
1本
ラカント
5~10g
バニラエッセンス
3~4滴
塩
ひとつまみ
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
水分にオートミールを浸しておくとふわふわになり、ケーキっぽくなります。急いでるときは浸さなくて大丈夫。
このレシピの生い立ち
甘くておいしいものをお腹いっぱい食べたいので!