鱈の南蛮漬けの画像

Description

自分用メモ

材料 (2人分)

2切れ
1/4個
1/6本
1/2個
薄力粉、片栗粉
適量
純米酢
90ml
醤油、みりん、砂糖
各大さじ3
オリーブオイル
適量
料理酒、塩
適量
輪切り唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    鱈の骨を取り一口サイズに切り、酒と塩をふる。出てきた水分をキッチンペーパーで吸い取る。

  2. 2

    千切りにした玉ねぎピーマン人参を耐熱容器に入れてレンジで温める。

  3. 3

    純米酢、醤油、みりん、砂糖、輪切り唐辛子を鍋で煮立たせ、2に入れる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを弱めの中火で熱し、薄力粉と片栗粉をまぶした鱈をきつね色になるまで焼く。

  5. 5

    揚げたての4を3に入れて10分漬け込んで馴染ませたら完成。

コツ・ポイント

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このレシピの生い立ち

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レシピID : 7130536 公開日 : 22/03/01 更新日 : 22/04/05

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