なすと豚肉の焼きうどん
作り方
コツ・ポイント
大葉やみょうがといった香味野菜で少ない調味料でも美味しく仕上がります。
《1人あたりの栄養価》
エネルギー量:437kcal 脂質:12.3g たんぱく質:17.9g
塩分:2.3g 野菜量:約77g
《1人あたりの栄養価》
エネルギー量:437kcal 脂質:12.3g たんぱく質:17.9g
塩分:2.3g 野菜量:約77g
このレシピの生い立ち
令和4年旬の野菜レシピ《夏》に掲載したレシピです。
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