我が家の定番!簡単グリーンカレーの画像

Description

定期的に食べたくなるグリーンカレー
メープロイのペーストを使えば失敗なし!
実はお弁当にも最適なんです♪

材料 (4人分)

2本
1パック
グリーンカレーペースト
1袋
1缶(400cc)
400cc
鶏ガラスープの素
大さじ1
ナンプラー
大さじ2
砂糖
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

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    長ナスは乱切りにして水に晒します

  2. 2

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    ピーマンは斜め切りにします

  3. 3

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    タケノコは5ミリ幅の薄切りにします

  4. 4

    舞茸は適当に割きます
    ※今回は冷凍保存の舞茸を使用しました

  5. 5

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    鶏肉は一口大に切ります

  6. 6

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    鍋にサラダ油(分量外)とココナッツミルクを1/3缶入れて煮たたせ、カレーペーストを入れます
    香りが出るまで炒めます

  7. 7

    写真

    残りのココナッツミルクを入れてかき混ぜ、沸騰したら鶏ガラスープの素、鶏肉、ナス、舞茸を入れます

  8. 8

    空いたココナッツミルク缶に水を入れます。これでちょうど400cc!
    缶に残ったココナッツミルクもキレイに溶かします

  9. 9

    水を入れて具材が柔らかくなるまで煮込みます

  10. 10

    ピーマンを入れます

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    最後にナンプラーと砂糖を入れて一煮立ち
    味を見ながら微調整してください
    私はやや甘めが好みなので砂糖は少し多めで♪

  12. 12

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    王道のメープロイのグリーンカレーペースト!コレを使えば失敗はありえません

  13. 13

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    今日のお昼はカレー弁♪
    ご飯とルーを別々に詰めて、食べる直前にレンチンします

コツ・ポイント

ピーマンを最後に入れるのが、歯応え良く彩り良く仕上がるポイント
もちろん他の具材としっかり煮込んだ甘々ピーマンも美味しい!
ナンプラーと砂糖を入れると、味の深みが全く変わります
お好みで量の調整をしてください
追加野菜は大根がオススメです♪

このレシピの生い立ち

我が家定番のグリーンカレー
野菜もたっぷり摂れて、ご飯にもパンにも合う鉄板レシピです
レシピID : 7187555 公開日 : 22/04/29 更新日 : 22/04/29

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美味しくいただきました!