にんにく風味のトマトリゾットの画像

Description

炊いたご飯で簡単にできるリゾットです。

材料 (3人分)

1株
1玉
(A)にんにくチューブ
8cm程
(A)野菜だし(粉末・個包装)
1袋
(A)しょう油
大さじ2杯程
トマトピューレ―
150g
150ml
適量
オリーブオイル
炒める用

作り方

  1. 1

    ズッキーニ・玉ねぎを小さめの一口大に切る。
    しめじは石づきを切り落として、手でほぐす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて、ズッキーニ・玉ねぎ・しめじを炒める。

  3. 3

    野菜に火が通ってきたら、ベビーホタテを入れる。

  4. 4

    ベビーホタテにも火が通ったら、(A)を入れて味付けをする。

  5. 5

    味が付いたら、お皿に盛り付けておく。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルをひいて、ご飯・トマトピューレ・水を入れて煮詰める

  7. 7

    煮詰まったら塩を振り、味付けをする。

  8. 8

    リゾットをお皿に盛り付け、チーズをのせて完成。

コツ・ポイント

パセリやバジルを添えると、爽やかさもでて美味しかったです。

このレシピの生い立ち

夏バテ対策レシピです!にんにくの香りが食欲をそそってくれます。
リゾットにするとご飯も食べやすく、夏バテの日でも食べられました。
レシピID : 7243318 公開日 : 22/06/30 更新日 : 22/06/30

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