夏バテ防止 サラダうどんの画像

Description

夏バテ防止、サッパリつるつるいける、
サラダうどん!

材料 (1人分)

創味のつゆ
大1
大2
和風ドレッシング
大0.5
 
2枚以上
3本以上
5cm以上
適量
1玉
適量
適量
適量
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツをスライスしておく。
    オクラ2分湯がいて刻む。
    シーフードミックス下茹。

  2. 2

    写真

    山芋を1センチほどのサイコロサイズに切る。

  3. 3

    写真

    一人前のうどんを湯がく。

  4. 4

    写真

    うどんの上に、キャベツ、オクラ、シーフードミックス、トマト、山芋、天かす、鰹節節、海苔をのせる。

  5. 5

    創味つゆ、水、和風ドレッシングを混ぜかけて完成!
    めんつゆなら何でも◎
    少し濃いめに作るとよい。
    3倍→2倍に薄める。

コツ・ポイント

ガストさんのサラダうどん参考にさせてもらってます!
モリモリ美味しすぎる!
和風ドレッシングの玉ねぎ入ってるのがおすすめ!

このレシピの生い立ち

ガストで食べたサラダうどんを参考にさせてもらいました!
レシピID : 7261051 公開日 : 22/07/20 更新日 : 22/07/21

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