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きゅうりとトマト、ツナ缶の梅おかか和え

きゅうりとトマト、ツナ缶の梅おかか和えの画像

Description

梅がさっぱりしていますが、ツナのコクがあるので満足感のあるサラダです

材料

きゅうり
3本
トマト
1個
乾燥わかめ
小さじ2
梅
2〜3粒
みりん
小さじ2
ツナ缶
1缶
鰹節
1パック
ごま油
小さじ1
ポン酢
大さじ2
砂糖
小さじ2
ごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは斜めに薄切りしてそれをまた半分に切る

  2. 2

    乾燥わかめを水で戻す

  3. 3

    トマトを一口大に切る

  4. 4

    梅の種をとって、包丁でたたき、みりんと和える

  5. 5

    全部混ぜる

コツ・ポイント

ツナ缶は油ごと入れる！

このレシピの生い立ち

きゅうり、トマトの消費に良いです
レシピID : 7261914 公開日 : 22/07/21 更新日 : 22/07/21

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きゅうりとトマト、ツナ缶の梅おかか和え
by heromie