茄子の南蛮漬け(透析食)の画像

Description

栄養量
エネルギー:90kcal
たんぱく質:0.9g 
カリウム:140mg
リン:22mg
食塩相当量: 0.4g

材料 (1人分)

50g
3g(小1/2)
6g
★濃口しょうゆ
3g(小1/2)
★みりん
3g(小1/2)
★砂糖
1.5g(小1/2)
★酢
5g(小1)
糸唐辛子
適当

作り方

  1. 1

    茄子は一口大乱切りにし、水にさらす

  2. 2

    調味料(★)は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    水気をとった茄子に片栗粉をまぶし、油で揚げ焼きにする。

  4. 4

    2の調味液に漬け込む。

  5. 5

    器に盛り、小ねぎと糸唐辛子を飾る。

コツ・ポイント

 ・片栗粉をまぶすことでタレと絡みやすくなります。

このレシピの生い立ち

なすをふんだんに使い、さっぱりとした味付けの料理です。
ぜひ作ってみてください!
レシピID : 7272842 公開日 : 22/09/05 更新日 : 22/09/05

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