メロンとさきイカのサラダ
作り方
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1
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材料を用意します。
メロンは1/8個
(または、カットメロンで)
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2
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玉ねぎ1/2個を薄くスライスして、塩、胡椒を少量づつ振り、混ぜます(入れ過ぎると、後で塩辛くなります)。
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3
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メロンを食べやすい大きさに切り、玉ねぎを入れたボウルに入れます。
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4
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マヨネーズを小さじ2〜3杯ほど入れて、軽く混ぜます。
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5
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さきイカ約40gを小口切りにします。
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6
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カットわかめを約5gお皿に入れます(ここでは戻さなくても使えるものを選びました)。
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8
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材料を全部混ぜたら、タッパーに移し替えて、冷蔵庫で寝かせます。
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9
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1時間くらい経ったら、一度、全体を混ぜます(寝かせている間にイカとわかめが水分を吸ってくれます)。
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10
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さらに、3〜4時間程寝かせ、イカとわかめが水分を吸っていたらできあがりです。
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器に盛り付けたら、完成です。
器に盛り付ける時に、大葉を刻んで混ぜるとイカの臭み取りにもなります。
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もし、味が薄かったら、盛りつける前にお好みの調味料で味を整えてください。
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さきイカはそのままだと固いけど、サラダに入れると、野菜から出た水分を吸って、柔らかくなります。
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コツ・ポイント
メロンは熟し過ぎていないものの方がいいと思います。
さきイカの塩味が味の決め手に!
わかめも、余分な水分を吸ってくれますよ。
さきイカの塩味が味の決め手に!
わかめも、余分な水分を吸ってくれますよ。
このレシピの生い立ち
メロンを切ったら少し早かったので、この固さをサラダに使えないか?と思い、作ってみました。
また、さきイカと、カットわかめが野菜の水分を吸って、いい味を出してくれそうと思い付いたので。
また、さきイカと、カットわかめが野菜の水分を吸って、いい味を出してくれそうと思い付いたので。
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