フライパンで秋鮭&野菜たっぷり♪の画像

Description

秋鮭が店頭に並び美味しそうで、家にある食材で適当に作ったら、意外と美味しくできたので覚書として。

材料

外葉2枚
1/4
適量(キャベツ振りかけ用)
お好みで
二切れ
塩・胡椒
適量
バター
20g
醤油(お好みでポン酢でも)
適量
 
 

作り方

  1. 1

    キャベツ、玉葱を千切りにし、軽く塩をふる。

  2. 2

    きのこ類の石づきをとり、適当にほぐす。

  3. 3

    秋鮭をキッチンペーパーでよく拭く。

  4. 4

    フライパンにオーブンペーパーを敷き、キャベツ→玉葱→秋鮭の順で置く。
    きのこ類は空いている回りに置く。

  5. 5

    全体に塩・胡椒をふる。
    秋鮭には気持ち多めに。

  6. 6

    弱火中火で蓋をして、秋鮭に火が通るまで蒸す。

  7. 7

    火が通ったら、鮭の上にバターを乗せ、醤油(ポン酢などお好みで)を回し掛ける。

コツ・ポイント

野菜も家にあるもので。
適度に水分が出て、よい感じに出来きました。

このレシピの生い立ち

ホイル焼きを作る予定でしたが、包むのが面倒になりフライパンで倍量4人分作りました。
レシピID : 7343827 公開日 : 22/10/19 更新日 : 23/09/12

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