【大崎市】鶏肉とキャベツのぽかぽか汁

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Description

具沢山で栄養満点♪寒さに負けないぽかぽか料理で体もぽかぽかに!

材料 (4人分)

2枚
1袋
1/6個
生姜チューブ
小さじ1
味噌
大さじ2と2/3
だし汁
800ml

作り方

  1. 1

    写真

    えのきは根本を切り,半分の長さに切る。にんじんはいちょう切り,油揚げは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    キャベツはざく切り,鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    写真

    鍋にだし汁と切った材料を入れ,煮立ててアクを取り,蓋をして中火で煮る。

  4. 4

    写真

    材料に火が通ったら生姜チューブと味噌を溶かし入れて完成♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

【わが家の元気もりもりレシピ集】令和3年12月に大崎市古川地域の小学生を対象に心も体も元気になるレシピを募集し,応募があったレシピです。
レシピID : 7360600 公開日 : 22/11/15 更新日 : 22/11/15

このレシピの作者

大崎市食育推進協議会
世界農業遺産に認定された大崎耕土の魅力ある食材や食文化を発信します。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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たかはらあゆむ
エノキの代わりにシメジで。優しい味わいでした♫