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Description

うまみが効いた薄味のシチューです。

材料 (4人分)

1/2個
1/2本
1/2個
1/2株
バター
大さじ1
大さじ3
500cc
コンソメキューブ
1個
にんにくチューブ
2cm
適量

作り方

  1. 1

    準備:
    ・玉ねぎ、にんじんを細切り
    ・白菜をざく切り
    ・ベーコンを2-3cmに切る。

  2. 2

    準備:
    しめじは石づきを取り、手でほぐす。

  3. 3

    フライパンにバターとにんにくを入れて、いいにおいがしてきたら玉ねぎ・にんじん・しめじ・ベーコンを加えて、炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら白菜を加えて炒める。

  5. 5

    薄力粉を振り入れ、具材となじませる。粉っぽさがなくなったら牛乳とコンソメを加えて、混ぜながら煮る。

  6. 6

    とろみがついたら塩・胡椒で味を整えて、出来上がり!

コツ・ポイント

ベーコンの代わりに鶏肉、牛肉、サーモンでも!牡蠣を入れると贅沢な味わいになります♪
お好みでジャガイモ、ほうれん草、ブロッコリーをいれてもおいしい♪

このレシピの生い立ち

野菜を多く含む、ヘルシーな料理を目指しまして作りました。
レシピID : 7361452 公開日 : 22/11/08 更新日 : 22/11/08

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