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さつまいもと皮をむいたじゃがいもは5mm幅の千切りにして、水にさらす。
かぼちゃは5mm幅の千切りにする。
フライパンを中火で熱して、ゴマ油と水気を切った1⃣を入れ、じゃがいもが透き通るまで炒める。
水100ccを入れ、ふたをして、水が1/4くらいになるまで蒸す。
かぼちゃを加え、ふたをして、水がなくなるまで蒸す。
【A】を加え、汁気がなくなるまで炒める。
煎りゴマをふりかける。