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天然ぶりのアラをゲッツ!
熱湯かけて湯引きしとく
大根は皮むいて火の通りの早い乱切り
計量カップに煮汁の元をミックス
鍋に大根を敷き詰める
ぶり入れて煮汁の元も入れて強火でGo!
グツグツ煮立ったらアクを取る
落とし蓋して中火で15分
火を消して風呂に入る
食べる前に5分くらい中火にかけてね