ミルクつゆの豚しゃぶサラダそうめん
作り方
コツ・ポイント
つゆは、かけずにつけると味が薄まらず、美味しく食べられます。
<1人分の栄養価>エネルギー 461kcal たんぱく質22.3g脂質10.7g 食塩相当量2.6g 野菜摂取量142g(日本食品標準成分表2020年版(八訂)使用)
<1人分の栄養価>エネルギー 461kcal たんぱく質22.3g脂質10.7g 食塩相当量2.6g 野菜摂取量142g(日本食品標準成分表2020年版(八訂)使用)
このレシピの生い立ち
平成30年8月のヘルシークッキングセミナーのレシピです。
平成30年8月のげんき通信にも掲載しました。
暑い夏でも手軽に主食・主菜・副菜がそろうメニューです。
平成30年8月のげんき通信にも掲載しました。
暑い夏でも手軽に主食・主菜・副菜がそろうメニューです。