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ごぼうはささがきにして酢水にさらしておく。にんじんは千切り、舞茸は細かく割いておく。
鶏むね肉は、今回は薄切りの冷凍されたものを使ったので、解凍して細かく切っておいた。
フライパンにごま油を熱して、材料をすべて入れる。にんじんとむね肉に火が通ったら、水と調味料を入れて混ぜ、蓋をする。
5分ほどおいて具材に味が染みたら、白ゴマを振りかけて完成!