醤油麹だけで旨みそぼろ野菜の画像

Description

醤油麹が肉の旨みと野菜の甘みを引き出してくれ、蒸しただけで美味しい。こちらは蓋をして待つだけです。発酵食品は最高。

材料 (3人分)

1丁
2枚
1本
1/2株
胡麻油
大さじ1
醤油麹
大さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げは大きめ、白菜は葉を縦半分の半分に切った後長方形一口大、葱は斜め切り、しめじはほぐす。

  2. 2

    鍋に胡麻油を熱し、野菜を敷いた上に挽肉を乗せて、すぐ蓋をして弱中火で7分程蒸し焼きにします。

  3. 3

    残り2分ほどで醤油麹を入れ、やさしく混ぜます。

コツ・ポイント

野菜の上に挽肉を乗せることで、肉の旨みや脂が野菜に降りてきます。そこに醤油麹で、旨みと甘みの含んだ野菜になります。
余り野菜で作ったので、分量は参考までに。2-3人分の野菜です。

このレシピの生い立ち

買い物に行く時間が無く、冷凍庫の肉と余った野菜でササッと作りました。
レシピID : 7420087 公開日 : 23/01/17 更新日 : 23/01/17

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