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玉ねぎはみじん切りして、塩を少し加え水気を絞る
人参は半月切りして、少し塩もみしてしんなり
里芋に十字に切り込みを入れて、水から茹でる
野菜を水気切りし、里芋の皮をむき、適当につぶし、鯖缶味噌味を加えてほぐし、塩をひとつまみとゴマを加えて混ぜる
お好みでマヨネーズ、コーンをいれて、盛り付けの時に七味を加えて出来上がり。
2023.JanBessa Valley. ENIRAブルガリアワイン 義弟からいただきもの