野菜たっぷり八宝菜。の画像

Description

冬野菜たっぷりでヘルシー!やさしい味わいの八宝菜です^^中華丼にしたり、焼きそばにかけても美味しいですよ♡

材料 (2〜3人分・調理時間20分)

300g
1/4束(60g)
1/3本(50g)
生姜のみじん切り
1片分
A 干し椎茸のもどし汁と水を合わせて
1カップ(200ml)
A 鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1
A 酒
大さじ1
A 醤油・オイスターソース
各大さじ1/2
A 塩
小さじ1/2
A こしょう
少々
ごま油
小さじ2
大さじ1と1/3

作り方

  1. 1

    ・白菜は3〜4㎝角に切る。芯と葉の部分を分けておく。

    ・豚肉は3㎝幅に切る。

    ・小松菜は3〜4㎝幅に切る。

  2. 2

    ・にんじんは薄く短冊切りにする。

    ・干し椎茸は水気を絞り、5㎜幅の薄切りにする。

    ・Aは混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ・片栗粉は水(大さじ2)で溶く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を中火で熱し、生姜と豚肉を炒める。

  5. 5

    写真

    肉に火が通ってきたら、にんじんと椎茸を加えて軽くしんなりするまで炒める。

  6. 6

    写真

    白菜を芯を加えて1分炒めたら、葉も加えてしんなりするまで炒める。

  7. 7

    写真

    小松菜を加えて軽く炒め合わせたら、合わせたAを加えて煮立たせる。

  8. 8

    写真

    水溶き片栗粉を少しずつ加えてとろみをつけたら火を止め、ごま油をまわしかける。

コツ・ポイント

☑︎野菜は火の通りにくいものから順に炒め合わせていきます◎

☑︎24㎝以上の大きいフライパンがおすすめです!

このレシピの生い立ち

白菜をたくさん消費にしたいときによく作ります♫野菜たっぷりなので、このおかず一つあれば、栄養面もバッチリ◎最近は、醤油ラーメンの上にのせてあんかけラーメンにして食べるのにもハマっています^^
レシピID : 7452359 公開日 : 23/02/18 更新日 : 23/03/10

このレシピの作者

tomoko**
たくさんのつくれぽをありがとうございます!
大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく食べれるレシピはないかな〜と日々考案中です^^
お肉や卵、きのこなどとバランスよく組み合わせて、栄養満点で健康的なレシピ作りを目指しています^^
皆さんのお役に立てますように♡

Instagram ▷ tomo_1512

blog ▷ 今日のごはん、なにつくろうかな^^

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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SOYbana〜na
味も濃くなく安心して食べられました。美味しかったです!
初れぽ
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さちゃん♩
過去イチおいしく作ることができました😋