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下処理した鯵に塩、コショウしておく(20分位置く)
大きめのフライパンに大さじ2位のオリーブオイル(分量外)で鯵を焼く
片面がこんがり焼けてひっくり返した時点でニンニクみじん切り、セロリ、しめじ、ドライトマトの細切り投入
良い感じに焼けた頃合いを見て、あらかじめ作っておいた鯵の頭と昆布の出汁を鯵がかぶる位入れて強火で煮る
出汁が半分くらいになったらオリーブオイル投入して強火のままフライパンを揺さぶり乳化させて出来上がり!