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キャベツ→芯の部分は切り一枚ずつ葉を分けしんなりするまでレンジでチン
玉ねぎ,人参→みじん切り500w2分程して冷めるまで置く
♡をボウルに入れしっかり混ぜて個数に分け形にしていく
キャベツの上に③をのせ巻いて爪楊枝で止める
底の深い鍋に④を並べ(巻終わりを下にする)水200ccとコンソメを入れて弱火〜中火で20分程煮る